Hola, mi nombre es Stef Ibuado y soy coach mental para atletas jóvenes.
Desde muy pequeña viví el deporte competitivo: fui campeona regional en México, entrené triatlón desde los 15, y recorrí un camino lleno de logros, retos emocionales y transformaciones personales.
Con el tiempo aprendí que no basta con entrenar fuerte: necesitas herramientas mentales y emocionales que te sostengan. Eso me llevó a crear stefmindsetcoach, un espacio donde acompaño a jóvenes atletas a desarrollar confianza, resiliencia y claridad.
El deporte me ha dado propósito, comunidad y dirección. Por eso, hoy quiero que ningún atleta joven tenga que transitar su camino mental en soledad.
Bio
Da el primer paso hacia una mente fuerte para la vida y el deporte
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“Lo invisible también se entrenan: la confianza, la calma y la determinación”
